亲爱的同学、老师和家长朋友们：

2020年是极不平凡的一年。面对突如其来的新冠肺炎疫情，全市教育系统在市委市政府的坚强领导下，攻坚克难、勇挑重担， 全面落实最严疫情防控措施，筑起了校园疫情防控的坚固防线，实现了返校师生“零感染”，确保了师生生命安全和身体健康，为全市取得抗击疫情重大战略成果作出了突出贡献。

岁末年初，正值师生放假回家、务工人员集中返乡团聚时节，人员流动更加频繁，疫情防控风险加大。加之，目前国内疫情呈零星多点散发和局部聚集性疫情交织叠加态势，疫情防控又到了关键时期和较劲阶段。为确保广大师生生命安全和身体健康，度过一个欢乐祥和的假期和春节，我们倡议：

一、减少外出不聚集。要实时关注官方信息，严格遵守学校和当地疫情防控部门各项要求，提倡系统干部职工带头在川在巴过节，寒假期间尽量不出巴、不出川，确需离开居住地的须向学校报备。要尽量避免扎堆聚集，不参与大规模聚集性文体、聚会、聚餐活动，家庭私人聚会不超过10人。

二、防范疫情勤报告。要坚决克服麻痹思想和侥幸心理，时刻绷紧疫情防控这根弦，时刻做好个人防护。要自觉服从学校和居住地疫情防控管理，尤其是出入公共场所时，要坚持佩戴口罩，按要求出示健康码、主动接受体温检测。出现发热、干咳、乏力等症状，应立即到指定医院就诊，主动告知医生近14天活动轨迹及接触史，并避免乘坐公共交通工具。开学返校前，要向学校主动报告14天的旅居史、接触史及健康信息。

三、勤俭节约不浪费。倡导校内用餐适量取食、杜绝浪费，校外用餐合理配餐、剩餐打包，坚持做到理性消费，拒绝铺张。家长要教育孩子不吃生冷食物和“三无”食品，拒绝食用野生动物，倡导使用公筷公勺，减少疾病传染的可能性。

四、人物同防很重要。不购买、食用野生动物及未经检验检疫的食品；在正规超市或市场选购冷链食品，尽量避免用手直接接触；处理和储存食物时，始终遵循生熟分开的原则；接触生鲜食材后要及时洗手，未洗手不触摸眼口鼻；肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。

五、规划假期不虚度。家长要多与孩子沟通交流，及时发现和消除孩子负面情绪和不良倾向，切实履行好监护人职责。要合理制定假期学习与生活计划，安排适当家务劳动，保证充足睡眠，坚持每天一小时体育锻炼，适当增减衣物，少用电子产品，注意保护视力，培养孩子良好学习生活习惯。

六、安全健康全家好。要谨记安全第一、生命至上，时刻牢记“烤火必开窗，关窗先灭火”“带火不进山，进山不用火”。学校和家长要加强交通安全、防溺水、防灭火、防一氧化碳中毒等安全知识教育，引导学生不乘坐“三无”车辆、不在陡崖或易滑路段玩耍、不盲目涉水过坑、过河等，切实提高学生的自我防范意识和保护能力。

健康的春节才是幸福的春节，安全的假期才是快乐的假期。保护好自己，就是对家人、对社会负责。让我们一起携起手来，怀着必胜的信心，万众一心，群防群控，共同守护我们的健康生活和美好未来！

巴中市教育和体育局

2021年1月13日